Situationen meistern

1. Modul  Wie Bussiness Women Situationen meistern  (Dauer ein Tag)


In diesem Modul lernen Sie mindestens sieben verschiedene Methoden,

wie Sie folgende Situationen besser meistern können: 

 Inhalt des Moduls:

–   Aggressionen leben und erleben  

–   sich durchsetzen  

–   es ist nie genug? oder stolz auf das Erreichte?  

–   Forderungen ablehnen  

–   Kritik anbringen, Kritik annehmen

–   Nein Sagen und dazu stehen  

–   Selbstbehauptung

–   emotionale Verletzungen vermeiden   

–   affektive Angriffe abwehren  

–   Grenzen setzen & verteidigen 

–   Konflikte meistern 

–   nervige Mödeli neutralisieren

–   Anderen aus stuck state helfen 1. Variante 

–   Ängste in Stärke verwandeln  

–   depressive Verstimmung verändern  

–   eine Krankheit positiv angehen 3. Variante 

–   Umgang mit Stress 2. Variante 

–   Burn out vermeiden 1. Variante 

–   Umgang mit Schuldgefühlen 2. Variante 

–   Doppelbelastung positiv gestalten 2. Variante 

–   Alltragstrott Adieu, Spass, Freude, Lebensqualität 2. Variante